11-19-2019
蓓盈纤母婴喂养堵奶的原因以及错误方法
了解这6个容易堵奶的原因，做好预防：
1、长时间没有喂奶。
2、宝宝含乳姿势不正确。
3、经常吃油腻的食物。
4、胸部常常受到挤压，比如过紧的文胸。
5、不注意保持内衣的干燥清洁，湿润的乳汁很容易让细菌滋生。
6、常常生气或者情绪有大的波动。
蓓盈纤哺乳期可以吃吗，蓓盈纤认为以上这些堵奶的原因，都很具体，妈妈们可以据此来预防堵奶。我们目前了解到，下面2个方法很多妈妈都在用，但还是要提醒妈妈们，这可能会让你堵的越来越严重。
错误方法
一、热敷
蓓盈纤认为热胀冷缩的原理大家都知道，所以热敷会刺激泌乳，越敷越涨奶。长时间热敷，可能还会加重乳房水肿，使乳汁更难排出。
二、乱揉一通
蓓盈纤觉得按摩的确是解决堵奶的重要手段，但很少有人懂得专业手法。再说，堵奶时，乳房疼痛难忍，加上各式揉捏，谁能受得了呢？如果力度太大，还可能导致乳腺组织、淋巴组织损伤，就更加得不偿失了。
以上就是蓓盈纤母婴喂养的全部文章，如果你对蓓盈纤母婴喂养感兴趣的话可以去关注蓓盈纤健康管理公众号。
1、长时间没有喂奶。
2、宝宝含乳姿势不正确。
3、经常吃油腻的食物。
4、胸部常常受到挤压，比如过紧的文胸。
5、不注意保持内衣的干燥清洁，湿润的乳汁很容易让细菌滋生。
6、常常生气或者情绪有大的波动。
蓓盈纤哺乳期可以吃吗，蓓盈纤认为以上这些堵奶的原因，都很具体，妈妈们可以据此来预防堵奶。我们目前了解到，下面2个方法很多妈妈都在用，但还是要提醒妈妈们，这可能会让你堵的越来越严重。
错误方法
一、热敷
蓓盈纤认为热胀冷缩的原理大家都知道，所以热敷会刺激泌乳，越敷越涨奶。长时间热敷，可能还会加重乳房水肿，使乳汁更难排出。
二、乱揉一通
蓓盈纤觉得按摩的确是解决堵奶的重要手段，但很少有人懂得专业手法。再说，堵奶时，乳房疼痛难忍，加上各式揉捏，谁能受得了呢？如果力度太大，还可能导致乳腺组织、淋巴组织损伤，就更加得不偿失了。
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