07-31-2014
南宁协和结石：肾结石饮食注意“十点”
肾结石患者在饮食上是最头疼的，因为每个医生都会叮嘱患者什么能吃什么不能吃，可以多吃那些，那些千万不能吃，今天南宁协和医院结石科专家针对这个问题给大家具体的介绍一下，肾结石患者的饮食注意10点，希望能对大家有帮助，好的饮食方式可以预防肾结石，但是有些饮食方式会加快肾结石疾病的速度，下面去看详细内容。
1、保持活力，以免钙质沉积在血液中。
2、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
3、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
4、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者，勿服用过多维生素D。
5、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
6、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。
7、摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。
8、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。
9、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
10、吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
1、保持活力，以免钙质沉积在血液中。
2、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
3、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
4、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者，勿服用过多维生素D。
5、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
6、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。
7、摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。
8、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。
9、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
10、吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
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