2020年07月14日 14:25
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很多人习惯长跑时大口呼吸,以便摄入更多的氧气。天气转凉后,这种呼吸方法并不科学。如果此时张嘴大口呼吸,冷空气会刺激咽喉和气管,可能引起哮喘、咽炎。 长跑促进人体各个器官的循环,...
12月05日 10:19? ? ? 有些微胖的新人在拍婚纱照前会担心因为身材的原因让婚纱照不够漂亮。其实,有一些拍婚纱照的小技巧可以在拍照前学习,平时多加练习,在拍照时微胖的新娘也能拍出非常漂亮的婚纱...
07月13日 13:04冬天到了,我们都知道,会吃一些红枣粥来暖身暖胃。可是,许多人却错了。红枣若是这样吃的话,其实起不到红枣的最大营养的。今天,就和大家一起分享一下,冬天的时候,红枣要如何吃才最营养...
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10月21日 16:16|
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雅蒂莎曼 |
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