2020年09月28日 10:55 收藏 分享

• 爱美的女生都希望拥有白皙无暇的皮肤。而历经一个夏季的曝晒,不少人在秋意渐深时发现“面子”出了问题,脸上开始显现色斑块,变成了老“斑”长。该如何调理脸上的斑呢?教你几招小偏方。

  自制面膜类

  1、白芷薏仁绿豆祛斑面膜

  准备材料:白芷、绿豆、薏仁

  使用方法:首先把适量白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉,再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状,洗完脸后,先用热毛巾敷一会儿脸,再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上,半个时辰后用温水洗净,2-3天一次。

  美容功效:可有效滋养美白肌肤,淡化斑点,使肌肤白皙靓丽。

  2、白术珍珠粉祛斑面膜

  准备材料:白术、珍珠粉适量

  使用方法:先把白术磨成粉,再和珍珠粉混合,并加适量牛奶搅拌均匀,晚上洗完脸后,用热毛巾敷脸几分钟,再将此面膜涂抹在脸上,可进行脸部推拿促进肌肤的血液循环,待其将干时用清水洗净即可,2-3天一次。

  美容功效:这款面膜可有效促进肌肤代谢,缩小毛孔,并保持毛孔的畅通,且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养,抵抗黑色素在肌肤内的沉着。

  3、蛋白柠檬面膜

  原料:柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

  做法:取鸡蛋分离出蛋白,加入柠檬汁,充分搅拌后,加入面粉,成糊状。均匀涂于面部,干燥后洗去,一周2——3次。

  Tips:此自制面膜能有效美白祛斑。

  食疗类

  1、每天一杯柠檬水

  柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的好选择,每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持肠胃通常,排除宿便,也能起到美白皮肤,促进新生代谢的作用,适合脸上长斑美眉食用。

  2、每日喝1杯西红柿汁或常吃西红柿。

  对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  3、黑木耳红枣汤

  黑木耳30克洗净,红枣20个,加水适量,煮半小时左右。每日早晚餐各服用一次。

  4、柠檬玫瑰饮

  将苹果,.川芎、玫瑰、当归等药材熬汤再挤入柠檬汁即可饮用。

  护肤类

  1、做好清洁卸妆

  长期化妆的女性,脸部都存在暗沉、长斑、无光泽等问题,这是由于没有做好清洁和卸妆工作,化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤,沉积下来所致,想要祛斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸。

  2、用食醋洗脸

  平时洗脸时,可以在温水中加入几滴食醋,可以软化老化皮肤角质,起到淡化色斑的作用,最好选择白醋,比较适合淡斑。

  3、做好遮阳防晒

  加强防晒是淡化去除色斑的第一步,紫外线对皮肤伤害很大,即使是秋冬季节也要做好防晒工作,每天涂抹防晒霜,阳光强烈时,一个墨镜和遮阳帽不能少。

  希望大家用过以上方法,斑点消失,脸上都白白净净,美美的!

  
  
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  转自中华养生

  
  

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